Experiencia, productividad y menopausia: el reto de las empresas y la vida laboral de las mujeres
Erendira Aquino · 4 de octubre de 2026
Actualmente, aproximadamente 24 millones de mujeres en México viven alguna etapa de la transición a la menopausia, una cifra que podría llegar a 27 millones para el 2030. Ante un panorama que estima que cerca del 46% de la fuerza de trabajo en México experimenta o pasará por la menopausia durante su vida laboral, la Cumbre Sin Reglas puso sobre la mesa la exigencia de cambios para que los síntomas que provoca el climaterio no afecten su trayectoria.
Al respecto, ejecutivas de empresas como Lala, Jafra, Santander y HSBC compartieron las experiencias en sus centros de trabajo, los cuales han ido incorporando a la conversación el tema de la menopausia.
Entre los recursos que mencionaron está la norma internacional ISO 45010 (Occupational Health and Safety Management. Menstruation and Menopause in Workplace), con la que señalan que no se darán cambios inmediatos, pero ya se cuenta con una guía para establecer estándares, al reconocer que la menstruación y la menopausia son asuntos de entorno laboral, lo que consideran que cambia la conversación en el tema, “porque no hablamos nada más de bienestar o de un beneficio para las mujeres, sino de salud ocupacional, inclusión, productividad y retención de talento”.
De acuerdo con las ejecutivas, esta norma propone revisar las condiciones físicas del lugar de trabajo, desarrollar políticas públicas y procedimientos, capacitar y sensibilizar a los líderes, construir culturas en el que las personas puedan hablar sin estigma, revisar cómo se está diseñando el trabajo, proteger la privacidad, ofrecer ajustes prácticos y medir cómo están cambiando las cosas.
El reto de repensar los modelos laborales
Para las especialistas en temas económicos, la necesidad de cambios en los modelos de trabajo es inminente, dado que el número de mujeres en etapa de climaterio y personas adultas mayores irá en ascenso, lo que implica que más de ellas formarán parte de la fuerza laboral.
Mariana Campos, directora general de México Evalúa, planteó que para los patrones “esta es una situación de ver el vaso medio lleno o medio vacío, y creo que lo conveniente es verlo medio lleno, pues las personas de 50 años que han trabajado a lo mejor unos 20 o 25 años tienen una experiencia o un seniority en su carrera profesional, entonces a lo mejor dejan de ser productivas desde una óptica, pero van a ser más productivas desde otra”.
La directora ejecutiva de México ¿cómo vamos?, Sofía Ramírez, explicó que “estamos hablando de la etapa de mayor participación laboral y económica de las mujeres, esa que ocurre mientras estamos en la menopausia, entonces tenemos un desfase entre las expectativas de participación de las mujeres y la diversidad de toma de decisiones”.
“Pensemos en el grueso de población femenina que trabaja, que no ha tenido privilegios ni acceso a la salud. Si como empresa no podemos ofrecer a lo largo de la vida de las mujeres el acceso a la seguridad social y al cuidado de la salud, al momento de llegar a la menopausia van a tener deterioro físico. Tenemos que procurar el cuidado no sólo en esta etapa, sino a lo largo de toda la vida“, expresó la investigadora.
Estos cambios, dijo, “deben ser un tema que regule el Estado, para que reconozca estas condiciones, reconozca las implicaciones y lo haga, sobre todo lo relacionado con el valor agregado en el largo plazo”.
Secretaría de Salud Pública de la Ciudad de México
@SSaludCdMx
Hacia una Agenda Nacional de Menopausia
Al cierre del evento, Mamen Díaz, cofundadora de Sin Reglas, afirmó que en la organización “tenemos muy claro que lo que no se mide, no se ve, y lo que no se ve, difícilmente se convierte en una prioridad. Por eso estamos impulsando la construcción de una Agenda Nacional de Menopausia”.
Díaz indicó que esta iniciativa se está realizando en colaboración con el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), esfuerzo al que están sumando al sector público, privado, social y académico.
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Gabriela Rojas, cofundadora de Sin Reglas, celebró que la menopausia sea un tema que salió de la conversación privada, aunque “la seguimos tratando como un asunto privado de salud, cuando en realidad está en la intersección de la salud, el trabajo, la participación económica, el envejecimiento saludable, la igualdad de género y la equidad en salud”.
“Hay una frase que resume bien el problema: “cuando algo le corresponde a todos, muchas veces termina siendo responsabilidad de nadie”, y eso es justamente lo que tenemos que cambiar. La menopausia no es solamente un asunto de mujeres, es algo que atañe a toda la sociedad, pues cuando 24 millones estamos pasando por lo mismo, las consecuencias también las viven las familias, los lugares de trabajo, los sistemas de salud, la economía y la sociedad en su conjunto”, subrayó Rojas.
El pasado 28 de septiembre se llevó a cabo la segunda edición de la Cumbre Sin Reglas, en la Ciudad de México. En 2025, el evento reunió a mujeres en menopausia con líderes de los sectores público, privado y social, para hablar sobre las implicaciones, conocer historias y voces que están cambiando la narrativa en el tema. Este año, contó con ponentes que llevaron información sobre salud, nutrición, trabajo y debates sobre cómo llevar a cabo los cambios necesarios.
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