Usar cubrebocas no causa deficiencia de oxígeno, asma ni bronquitis
Jennifer Flores · 17 de diciembre de 2025
“El uso de cubrebocas provoca cansancio, fatiga, hongos y bacterias. Se disminuye un 2 % el oxígeno y aumenta 4 % el dióxido de carbono (CO2) que respiramos”, asegura una publicación en X —antes Twitter—. Pero la información contenida en esa publicación es falsa, pues no hay evidencia científica sobre dichos efectos adversos; al contrario, usar cubrebocas nos previene de contraer enfermedades virales.
“Las mascarillas son completamente seguras”, afirma el doctor Rodolfo Salazar Torres. “Pueden causar una sensación de calor o falta de aire, especialmente en personas con ansiedad diagnosticada, pero esto no es un daño pulmonar que provoque bronquitis o asma”, añade.
Expertos en la salud afirman que las mascarillas deben utilizarse como parte de una estrategia integral de medidas para suprimir la transmisión de enfermedades y salvar vidas.
La desinformación sobre los cubrebocas circula tras el reciente registro de casos de influenza H3N2 subclado K. Este virus causa una enfermedad semejante a la influenza tradicional con síntomas como fiebre, dolor de garganta y tos. No hay registro de que esta variante provoque una enfermedad más grave.
El posteo desinformante ya es viral con al menos 215,000 visualizaciones y 1,000 “me gusta” en X.
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El uso de cubrebocas no causa enfermedades como asma o bronquitis
El uso adecuado de mascarillas reduce la propagación del virus a otras personas y protege a quienes las usan contra la inhalación de partículas infecciosas provenientes de quienes las rodean.
“Utilizar cubrebocas ayuda a garantizar una barrera física para los virus. Su beneficio para prevenir enfermedades respiratorias y virales es enorme y su riesgo es nulo”, menciona el doctor Rodolfo Salazar Torres.
No hay advertencias por parte de la Organización Mundial de la Salud (OMS) o de la Secretaría de Salud en México que desaconsejen el uso de mascarillas para personas con asma o bronquitis controladas. De hecho, estudios clínicos y médicos especialistas recomiendan que estos pacientes las usen para protegerse contra infecciones graves.
La OMS afirma que usar un cubrebocas de manera correcta permite que cualquier persona —incluso alguien asmático— respire con normalidad.
Aunque la publicación asegura que usar mascarilla causa enfermedades como asma y bronquitis, artículos de instituciones médicas consultados por El Sabueso desmienten esta afirmación.
En el caso de la bronquitis, la Clínica Mayo explica en este artículo que la enfermedad es una inflamación del revestimiento de los bronquios, los cuales son conductos que transportan el aire hacia y desde los pulmones.
A menudo, la bronquitis aguda es causada por los mismos virus que causan resfriados y gripe, estos se propagan de persona en persona por gotitas generadas cuando una persona infectada tose, estornuda o habla y otra persona las inhala. También pueden propagarse a través del contacto con un objeto infectado.
Mientras, la causa más frecuente de la bronquitis crónica es fumar cigarrillos, aunque la contaminación del aire y el polvo o los gases tóxicos en el medioambiente o lugar de trabajo también pueden contribuir al desarrollo de la enfermedad, explica la Clínica Mayo.
UnityPoint Health —un sistema de salud estadounidense sin fines de lucro— explica que el uso de mascarillas tampoco provoca acumulación de dióxido de carbono ni disminución de oxígeno en los pulmones, contrario a la publicación en X.
“Las mascarillas de tela y las mascarillas desechables aún permiten un intercambio adecuado de oxígeno y dióxido de carbono. Por ejemplo, las moléculas de CO2 son más pequeñas que el virus del covid-19 —emergencia sanitaria en la que era obligatorio portar cubrebocas—. Por lo tanto, el dióxido de carbono que exhalamos no tiene ningún problema para atravesar los poros de una mascarilla de tela o desechable”, ejemplifica la Clínica Mayo.
Las mascarillas acumulan hongos o bacterias, pero por mala higiene
“En sí, las mascarillas no generan bacterias u hongos, la mala higiene sí. Si se usa un cubrebocas por mucho tiempo puede convertirse en un ambiente propicio para que crezcan bacterias y hongos en su superficie”, comenta el doctor Salazar.
Un estudio de la Librería Nacional de Medicina de Estados Unidos confirma que la contaminación bacteriana es un parámetro crítico para medir el tiempo que se usará una mascarilla médica.
El estudio registró que no se detectaron bacterias dentro ni fuera de la mascarilla usada durante cuatro horas, pero detectaron seis especies de bacterias en el interior y el exterior de la mascarilla después de cinco horas de uso.
Por ello, existen las mascarillas reutilizables que comúnmente están hechas de tela; el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH, por sus siglas en inglés) recomienda lo siguiente para mantener un buen uso:
- Si la mascarilla de tela está mojada o sucia, guárdala en una bolsa de plástico sellada hasta que puedas lavarla para evitar que propague gérmenes.
- Si la mascarilla de tela está seca y limpia, guárdala en una bolsa transpirable para mantenerla limpia entre usos en el mismo día.
- Las mascarillas de tela deben lavarse al menos una vez al día o tan pronto como se mojen o se ensucien.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) explica que las mascarillas que no fueron diseñadas para reutilizarse deberán desecharse de la manera que dictan la norma NOM-087 para el manejo de residuos biológico-infecciosos.
El video desinformante también afirma que usar cubrebocas puede causar fatiga; sobre esto, el doctor Rodolfo Salazar Torres específica que ello es posible por el esfuerzo respiratorio y la sensación de calor que provoca, pero es transitoria y no peligrosa.
En conclusión es falso que usar cubrebocas cause deficiencia de oxígeno, asma o bronquitis. No existe evidencia científica sobre esta información, por el contrario, el uso adecuado de cubrebocas previene contraer enfermedades virales.
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