Tres reglas del Feng Shui para que tu hogar deje de ser un caos mental
Animal MX · 29 de mayo de 2026
Seamos honestos: la casa es mucho más que el lugar al que caemos rendidos al final del día. Es el búnker donde descansamos, lloramos, trabajamos, scrolleamos en el cel y convivimos. Por eso, no es raro que la luz, la acumulación de ropa en la “silla de la perdición” o el exceso de chunches influyan directamente en nuestro estado de ánimo. Tu hogar no solo refleja cómo vives, sino también cómo te sientes por dentro.
¿Quieres estar al día con Animal MX? Dale clic a nuestros canales gratuitos en Whatsapp y en Instagram.
Sobre esta premisa trabaja Kike Clavería, un arquitecto y experto en Feng Shui que defiende que nuestras casas no son escenarios neutros, sino entornos capaces de darnos paz o, por el contrario, aumentar el desgaste emocional de la rutina. En una reveladora entrevista para el pódcast ‘Mañana Empiezo’, el especialista conectó el estado de tu vivienda con el insomnio, el estrés y la salud mental.
Y es que los datos fríos respaldan su teoría:
“Pasamos el 90% de la vida en espacios construidos, el 70% en casa, y eso afecta a nuestras emociones”, afirma Clavería, invitando a ver nuestros espacios más allá de la simple estética de catálogo.
La trinidad del bienestar en casa: Desapego, orden y limpieza
Para lograr que la energía fluya a nuestro favor y no en contra, el arquitecto recurre al Feng Shui —la milenaria disciplina china que estudia cómo circula la energía en los espacios— y la aterriza en tres reglas básicas y cero místicas que todos podemos aplicar hoy mismo: desapego, orden y limpieza.
Para Clavería, acumular cosas “por si acaso”, mantener repisas saturadas o ignorar el desorden diario genera un ruido mental silencioso que detona ansiedad. Al contrario, un ambiente despejado y funcional le da un respiro a tu cerebro.
Ojo con la entrada y tu recámara
En el día a día, el arquitecto sugiere poner especial atención a dos zonas críticas que suelen rompen el equilibrio:
-
La entrada: Es la carta de presentación de tu espacio. Si lo primero que ves al abrir la puerta es un caos de zapatos, llaves tiradas y correspondencia vieja, tu cerebro recibirá una carga de estrés desde el segundo uno.
-
El dormitorio: Este es tu templo sagrado de reparación y descanso. El experto advierte que tener el cuarto desordenado o lleno de distractores daña la calidad del sueño y, a la larga, tu estabilidad emocional.
Dile adiós a las casas “de Instagram” que no funcionan en la vida real
Uno de los puntos más críticos de Clavería es nuestra obsesión actual por copiar estéticas perfectas de Pinterest o TikTok. El arquitecto señala que intentar encajar en una moda decorativa sin pensar en las necesidades reales de quienes habitan el lugar es un grave error.
La casa debe adaptarse a ti, no tú a la casa. Más allá de perseguir una perfección irreal y desgastante, el verdadero lujo y el secreto del Feng Shui moderno es construir un espacio que te sea cómodo, funcional y coherente con tu estilo de vida. Tu salud mental te lo va a agradecer.