Qué debe llevar una mochila de emergencias en caso de inundaciones u otros desastres naturales

La temporada de lluvias ya comenzó y por eso es importante prepararse con un Plan Familiar de Emergencia en caso de tener que salir de casa cuanto antes. Toma en cuenta que para este 2025, el Servicio Meteorológico Nacional pronosticó una temporada de lluvias y ciclones intensa.

Lino González Meneses, ingeniero biomédico con 22 años de experiencia en Protección Civil y que ha sido instructor en Protección Civil por el Centro Nacional de Prevención de Desastres y actualmente supervisor regional de Protección Civil del IMSS en el Estado de México Oriente, recomienda a Animal MX que aunque vivas en la costa, en la montaña o zonas urbanas, tengas siempre a la mano una mochila de emergencia.

“La mochila de emergencias debe contener un botiquín de primeros auxilios con materiales y medicamentos que ya sabemos que vamos a utilizar. Esa mochila trae identificaciones y papeles importantes que vamos a necesitar”, señala Gónzalez Meneses, también gestor de riesgos.

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¿Qué es una mochila de emergencia para temporada de lluvia?

El especialista explica que una mochila de emergencias para temporada de lluvia es una herramienta para que las personas, junto con sus familias, estén preparadas y afronten un acontecimiento lo más rápido y seguro posible.

La mochila debe estar a la mano para tomarla en cualquier momento que se necesite, especialmente ante el impacto de un fenómeno.

De acuerdo con la Escuela Nacional de Protección Civil de la Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC), la mochila de emergencia te ayuda a sobrevivir en caso de no saber si es posible volver a casa después de un fenómeno.

No existe un modelo estándar para esta herramienta, pero la CNPC recomienda que se ajuste a la espalda para caminar a prisa y tener las manos libres. Además, no debe ser una mochila única, puede haber dos o más, dependiendo de las necesidades en tu familia.

Lino Gonzalez Meneses aconseja que cada integrante de la familia tenga su propia mochila y que no pese más de 8 kilos.

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¿Qué debe contener tu mochila de emergencia?

Dentro de la mochila coloca todo lo que usarás junto con tus familiares en caso de una emergencia en esta temporada. Los esenciales que debe contener son:

• Botiquín médico: debe estar diseñado, específicamente, para ti y tu familia con medicamentos que utilizan en casa. Incluso, aquellos fármacos que necesitan en caso de tener un tratamiento por enfermedad crónico degenerativa. Además, debe contener alcohol en gel, cubrebocas, asueros, analgésicos y desinflamatorios.
• Material de curación: este material es importante para atender alguna emergencia que se presente al evacuar tu casa o el sitio en el vives. Puede incluir vendas, gasas, tijeras de curación, ungüentos, agua, agua oxigenada, merthiolate, cinta micropore, cinta adhesiva, guantes de latex, toallitas humedas, apósitos o algodón, suero en polvo, etc. 
• Agua embotellada: el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda incluir en tu mochila agua purificada o hervida en envases con tapa.
• Alimentos enlatados: deben ser los mínimos para sobrevivir, al menos, 24 horas, señala Lino Gonzalez Meneses. Estos alimentos pueden ser comida como atún, galletas, sardina, sopa instantánea, fruta deshidratada y que consuman en familia y que sepan que no desperdiciarán. Si en casa hay bebés o infancias, incluye leche en polvo que, preferentemente, esté en un envase nuevo y sellado. En caso de que no sea así, procura taparlo muy bien para que no se contamine.
• Equipo de bolsillo: este equipo es básico y debe ser utilizado al momento de una emergencia, como una lámpara de batería recargable, un silbato, impermeables, cable para cargar el teléfono celular o pila externa.
• Documentos importantes: deben ser los documentos de identificación de cada integrante de la familia, así como documentación de la casa en la que viven como escrituras. Estos son documentos oficiales invaluables que no se pueden recuperar tan fácilmente, como actas de nacimiento, título universitario, actas de nacimiento, acta de matrimonio y defunción, pasaportes, cartilla del IMSS, papeles agrarios, CURP, etc.
• ¿Cómo transportarlos? Para protegerlos se recomienda sellarlos en una bolsa de plástico, si es que están impresos o en papel. Incluso, si lo prefieres, tenerlos dentro de una memoria USB o en la nube.

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¿Qué más debe incluir?

• Dinero: este debe ser suficiente para comprar agua y comida. Pero también, en caso de requerirse, transporte.
• Directorio de emergencias.
• Herramientas básicas: pueden ser martillo, navaja, linterna, entre otras.
• Mapa de la comunidad y croquis de tu casa, barrio y colonia.
• Fotografías de tus familiares.
• Manta térmica o cobija.
• Toallas sanitarias, pañales para adulto o bebés.
• Muda de ropa.
• Útiles y colores: si en casa convives con infancias y adolescencias, incluye útiles ya que las actividades cotidianas ayudan a mantener la salud mental de los integrantes de la familia, en especial de niñas y niños. Por ello, agrega colores, libretas u hojas blancas para que puedan escribir o dibujar. Incluye juegos, muñecos y juguetes que le sirvan de entretenimiento y diversión. 

Revisa continuamente tu mochila

La Coordinación de Protección Civil recomienda revisar la mochila de emergencia, por lo menos, cada dos meses para verificar la caducidad de los alimentos y que las pilas, en caso de requerirse, funcionen.

En caso de que vivas con personas adultas mayores o con discapacidad, asignen a una persona de apoyo para cargar su mochila para protegerse en colectivo.

Recuerda incluir los horarios de cada toma en los medicamentos que utilicen con datos completos como nombre completo, alergias, enfermedades, tipo de sangre y la lista de medicamentos que consume y señala si necesita de un equipo de asistencia especial.

Lomitos y michis también son parte de la familia

¡No olvides a tus mascotas de compañía! Ellas también son importantes y forman parte de tu familia. Para cuidarlos incluye alimentos e información de identificación en tu mochila de emergencia o también puedes armar una específicamente para tu michi o lomito.

Es importante que le lleves comida, un traste para su agua, un juguete, una manta para que duerma, correa, su cartilla, medicamentos (si es que toma) y una fotografía.

La CNPC advierte que en las emergencias, los perros y gatos llegan a estresarse, por ello se debe tener cuidado para no extraviarnos. Lo mismo ocurre con los animales de granja, sin embargo, estos pueden huir. Ante ello, no intentes detenerlos.

“La mochila de emergencia está diseñada para el usuario. Está diseñada para que esa persona sobreviva por 72 horas y, específicamente, para el área donde vivimos. Es como preparar tu mochila de campamento para irte tres días al cerro y saber que no tendrás contacto con nada, a eso nos referimos con una mochila de emergencia”, finaliza Lino Gónzalez Meneses.