¿Qué es y qué revela sobre tu relación la 'teoría del pájaro' que se hizo viral en TikTok?

Animal MX. · 20 de noviembre de 2025

¿Qué es y qué revela sobre tu relación la 'teoría del pájaro' que se hizo viral en TikTok?

Cada tanto TikTok llega con una tendencia, y esta vez llegó la ‘Teoría del Pájaro’. Te contamos de qué se trata, cuál fue su origen y qué se supone que revela esto de tus relaciones.

¿Qué es la Teoría del Pájaro?

Seguramente en este punto ya te has cruzado con más de un video en TikTok en el que miramos a uno de los integrantes de la pareja decirle al otro “Hoy vi un pájaro”, y siguiente a esto la otra persona le contesta algo para iniciar conversación.

Todo comenzó con un video con un video que compartió Layne Berthoud, que es terapeuta ocupacional en Los Ángeles. En este video, Layne le dice de manera casual a su esposo “Hoy vi un pájaro”. Su pareja, Alexandre, responde con curiosidad: “¿Ah, sí?”.

Sin siquiera saberlo el acaba de pasar la llamada “prueba del pájaro” que miles de usuarios empezaron a replicar y que según sirve para medir el interés y la atención que tiene tu pareja sobre ti.

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Lo que se supone que revela esto

Al igual que otros retos este también se ha empezado a usar como una especie de vara o prueba para saber cómo están tus vínculos. ¿Pero qué tan confiable es?

Aunque existen teorías y trabajos como los de John Gottman que habla de las “Peticiones de conexión” que son pequeñas oportunidades en las que la parejas pueden acercarse emocionalmente para fortalecer su vínculo ya sea a través de una pregunta, un comentario.

Bajo esta lógica la ‘Teoría del pájaro’ parece tener sentido pues a final de cuentas apunta a algo fundamental en las relaciones: la atención, la escucha y la respuesta.

Aunque puede tratarse de una prueba divertida y que incluso hasta cierto punto tiene sentido, evaluar toda la relación con una tendencia de TikTok podría no ser recomendable.