Paula Paredes S. · 20 de abril de 2026
Cada 20 de abril, el “4:20” aparece en redes sociales, entornos públicos y conversaciones como una especie de guiño compartido entre quienes consumen cannabis o defienden su uso. ¿Pero de dónde surgió dicho código?
Te contamos un poco sobre el origen de la fecha, en qué va este debate en México, cómo ha permeado la cultura pop y algunas nociones básicas sobre esta plantita que tantas dudas despierta a veces.
Todo se remonta a la década de 1970 cuando un grupo de estudiantes que era conocido como “los waldos” en San Rafael, California, utilizaban esta especie de clave para reunirse después de clase, exactamente a las 4 con 20 para buscar plantaciones de cannabis.
Con el tiempo. El código se popularizó y se convirtió en una referencia que ahora se usa a nivel internacional. Hoy el 4:20 no solo alude al consumo, sino también a una conversación más amplia sobre políticas públicas, libertades individuales, justicia social y límites.
Aunque esta fecha se conmemora y celebra en diversos países, la realidad legal del cannabis cambia mucho según el contexto y eso es algo que no se puede dejar de lado. En países como Canadá o algunos estados de Estados Unidos, su uso recreativo es legal, sin embargo, en otras regiones se sigue penalizando.
Este contraste evidencia que más allá de la planta, está en juego también la seguridad y el tema de salud pública.

Aunque por décadas el cannabis estuvo cargado de estigmas, pero eso no fue impedimento para ser referenciado en la cultura popular. Por eso tenemos miles de referencias en cine, televisión, lenguaje digital y música.
Así, a lo largo de los años, su representación ha transitado del estereotipo a una especie de símbolo de contracultura y más recientemente a una narrativa que se vincula más a la libertad individual.
Ejemplos concretos ayudan a dimensionar este cambio. En el cine, películas como Pineapple Express con Seth Rogen, o Friday con Ice Cube, colocaron el consumo en el centro de la comedia mainstream.
Por otro lado, en la televisión animada, The Simpsons o South Park han hecho referencias constantes al 4:20, consolidándose como código cultural reconocible.
En la música también tenemos referencias. El cannabis ha sido un tema recurrente en géneros como el reggae, con figuras como Bob Marley, y el hip-hop, donde artistas como Cypress Hill o Snoop Dogg lo integraron como parte de su identidad artística; pero también lo tenemos en referencias en nuestro idioma como Manu Chau, Control Machete y hasta Arjona… o de qué crees que era el “cigarro algo extraño, de esos que te dan risa”.
Más recientemente, nombres como Bad Gyal o Bad Bunny se han sumado activamente a esta conversación; y aunque ambos artistas han confesado que han anulado o reducido el consumo de la planta, también hicieron conocer que algún momento de su carrera creativa fue algo a lo que recurrieron.
Estos dos últimos ejemplos nos llevan a hablar de un tema importante: el consumo responsable. No podemos fingir que la Marihuana no existe y por eso evitar hablar de ella, y ese consumo responsable, parte de conocer sobre la planta.
Te damos algunas nociones básicas sobre esta. Gran parte de la información que vas a leer a continuación es de Instituto RIA, una organización civil mexicana que se dedica a la difusión y educación sobre políticas de drogas, reducción de riesgos y daños, justicia social, derechos humanos y construcción de paz en México y Latinoamérica.
También, uno de sus servicios que más resaltan es el de análiisis de sustancias. Aquí además de educarte y resolver tus dudas respeto a esta sustancia, puedes solicitar un análisis de sustancias gratuito y anónimo para detectar adulterantes o sustitutos en sustancias psicoactivas.
Los tipos: En la actualidad por como se cultiva y se mezcla, ya no hay categorías exactas, y la mayoría son hibridas. Sin embargo, hay tres grupos grandes:
Lo que sientes: esto depende de muchos factores como el tipo de producto, la calidad la dosis y hasta tu cuerpo mismo; por ejemplo, cómo es tu metabolismo, tu experiencia y estado anímico del momento.
¿Qué son los cannabinoides?
Aquí entra otro tema importante. Estas son sustancias químicas que se encuentran de forma natural en la planta, pero también en nuestro organismo. La planta tiene más de 150 y muchos de ellos se siguen estudiando, sin embargo hay dos protagonistas:
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En México, el tema sigue en construcción. Aunque la Suprema Corte de Justicia de la Nación aprobó el consumo personal adulto con fines lúdicos y recreativos, la regulación completa sigue congelada desde 2021. Por lo tanto:
En este contexto, el 4:20 suele ser usado también como una jornada de visibilidad donde colectivos de personas que consumen la planta aprovechan para hablar de una regulación más justa, un acceso más seguro y en general para difundir información sobre esta planta que aun hoy sigue siendo temida por muchos.
¿Y tu que mito o duda tienes sobre la Marihuana?
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