¡El placer es salud! El orgasmo combate síntomas de la menopausia

¡Atención, señoras!  Un estudio del Kinsey Institute (Universidad de Indiana) y Womanizer acaba de darle un upgrade científico a algo que ya sospechábamos: tener orgasmos es súper bueno para la salud, especialmente durante la menopausia y perimenopausia.

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La investigación descubrió que la masturbación constante puede ser tu mejor aliada contra los síntomas más molestos de esta etapa.

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La masturbación vs. los achaques de la menopausia

El estudio se enfocó en mujeres de 40 a 75 años, y los resultados son knock-out:

En total, un impresionante 92.9% de las participantes notaron un alivio en al menos uno de sus síntomas al masturbarse tres o cuatro veces por semana (¡la dosis recomendada!).

La ciencia zen: El orgasmo como analgésico natural

¿Por qué funciona? La ginecóloga Miriam Al Adib explica que el orgasmo provoca una descarga neurobioquímica que actúa como un “analgésico natural”.

• Tono Vagal Upgrade: La masturbación eleva el tono vagal (el nervio que te ayuda a estar “zen”), lo que mejora la concentración y reduce el cansancio.
• Adiós Inflamación: Los sofocos (esos calores infernales) están ligados a la inflamación sistémica de bajo grado. Las descargas de oxitocina del orgasmo ayudan a bajar esa inflamación, ¡y voilà, menos sofocos!

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¡Ojo! El placer no es un deporte

Aunque el alivio es real y el 79% de las mujeres seguiría la recomendación médica de masturbarse, la sexóloga Ana Lombardía pone la bandera roja:

“La sexualidad no es un hábito ni un deporte, es un placer.”

La masturbación es una recomendación, no una obligación. Si no hay deseo, obligarse no es la vía, pues el placer es lo fundamental. Pero si el mood llega, saber que tiene tantos beneficios extra, ¡es un plus que no puedes ignorar!