112 años sin arrepentimientos: La receta de "Aunt Marj" para la larga vida

En un mundo obsesionado con los sueros de juventud y las dietas milagro, hay personas que parecen haber descifrado el código de la eternidad sin tanto drama. Es el caso de Marjorie Hodnett Aylward, una mujer británica que a principios de abril sopló 112 velitas en su pastel, consolidándose como una de las leyendas vivientes del Reino Unido.

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Conocida cariñosamente como “Aunt Marj”, Marjorie celebró su cumpleaños en Merseyside con lo que ella llama los placeres reales: sándwiches de pepino, té y una buena copa de jerez. Pero más allá del menú, lo que tiene a todos boquiabiertos es su filosofía: “Mira hacia delante con esperanza y nunca hacia atrás con arrepentimiento”.

La brecha de la longevidad: ¿Cómo andamos en México?

Mientras que historias como la de Marjorie nos hacen soñar con cruzar la barrera del siglo, la realidad estadística pone los pies en la tierra, especialmente en nuestro país.

En México, la esperanza de vida promedio es de 75.5 años (78.1 para mujeres y 72.4 para hombres), según datos recientes del INEGI. Estamos a casi cuatro décadas de distancia de la marca de Marjorie. Factores como el acceso a la salud, la alimentación y el estilo de vida marcan una brecha considerable frente a países europeos donde los 80 años son el estándar. Por eso, ver a alguien que nació antes de la Primera Guerra Mundial y que aún escribe poesía, es casi un evento sobrenatural.

Una vida de manual de historia

Nacida en 1914, Marjorie no solo ha visto pasar la historia; la ha caminado. Fue maestra de preescolar, sobrevivió a los bombardeos de la Segunda Guerra Mundial y tiene el recuerdo intacto de haber cantado en la inauguración de los Juegos Olímpicos de Londres en 1948.

A pesar de haber enviudado dos veces y no tener hijos, Marjorie no se siente sola. Sigue pintando, leyendo y analizando la actualidad con una lucidez que muchos envidiarían a los 30. Para ella, el secreto no es el jerez, sino la actitud hacia los demás. Su consejo es simple: hacer todo el bien que se pueda, de todas las formas posibles y a cuantas personas sea posible.

“La vida es para vivirla”

La quinta persona más longeva de Inglaterra no se toma los números tan en serio. “Realmente no esperaba llegar a los 112, pero estoy encantada de estar aquí y tener tanto que celebrar”, confesó al Daily Mail.

En un contexto donde envejecer a veces se ve como un proceso de pérdida, “Aunt Marj” le da la vuelta a la narrativa. Para ella, la vejez no es un retiro, sino una continuación de la curiosidad. “La vida es para vivirla y depende de ti aprovecharla al máximo”, resume con una convicción que desarma cualquier estadística.

¿Sabías que el grupo de los “supercentenarios” (personas que pasan los 110 años) es uno de los más estudiados por la ciencia actualmente? Se busca entender si su longevidad es pura genética o, como dice Marjorie, una cuestión de resiliencia y gratitud. En México se calcula que hay unas 10 personas de forma oficia, aunque llegar a los 112 es extremadamente raro, cada vez son más las personas que alcanzan el siglo de vida, recordándonos que, aunque los números importan, lo que haces con ellos es lo que realmente cuenta.