Convocan a siesta masiva en CDMX para exigir derecho al descanso

En el marco del Día Mundial del Sueño, organismos convocan a la siesta masiva en la CDMX con el objetivo de promover el derecho al descanso como elemento esencial para la salud integral.

El Centro de Sueño y Neurociencias señala que el evento se llevará a cabo el próximo viernes 15 de marzo a las 17:00 horas en la explanada del Monumento a la Revolución.

En la siesta masiva, se brindarán técnicas de meditación y otras herramientas prácticas para alcanzar un estado que facilite el sueño.

 

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Detalles de la convocatoria

Es importante señalar que aunque el evento es gratuito y de libre acceso, la siesta masiva está sujeta a disponibilidad de espacios por lo que es importante llenar el registro.

Al llenar este registro recibirás un correo de confirmación con un folio, el cual te permitirá acceder al espacio designado para la actividad, así como un kit con materiales y regalos por tu participación.

Si por alguna razón tienes que cancelar su asistencia, los organizadores piden se les notifique al correo [email protected] para poder brindar el espacio a alguien más.

Si deseas acudir a la siesta masiva en CDMX, no olvides que debes llegar a las 16:30 horas.

¿Qué es el Centro de Sueño y Neurociencias?

Se trata de un espacio para la atención integral de trastornos del sueño y desórdenes neurológicos y psiquiátricos.

El centro se define como un lugar accesible al tratamiento y la investigación de padecimientos que merman la calidad de vida de nuestra sociedad.

“Somos un centro interdisciplinario y autofinanciable con origen en la Clínica de Trastornos de Sueño de la UAM Iztapalapa, fundada en 2004”, dice en su página de internet.

El equipo está conformado por profesionales calificados en psiquiatría, neurología, psicología, otorrinolaringología y odontología, todos con especialidad en medicina del sueño.